В Балашихе – небольшое похолодание

Максимальная температура воздуха в Москве составит -1..+1, по области -4..+1 градус. Ветер северо-восточный 3-8 метров в секунду. Атмосферное давление продолжит расти и в середине дня повысится до 754 миллиметров ртутного столба. Относительная влажность воздуха около 85%.

Синоптики считают, что затянувшаяся пасмурная погода, отсутствие солнечного света сказывается на эмоциональном состоянии человека, при этом снижается умственная и физическая активность. Такие эмоциональные нагрузки, в свою очередь, могут провоцировать скачки артериального давления.

Чтобы меньше зависеть от влияния погодных факторов, необходимо, прежде всего, лечить основное заболевание. А снять тревожные симптомы можно с помощью водных процедур – это и контрастный душ, и общие хвойные или морские ванны. Кроме того, нужно чаще бывать на свежем воздухе, а дыхательные упражнения улучшают сосудистый тонус, восполняют кислородный дефицит в организме, снимают проявления гиподинамии.

Источник: РИАМО

Источник: http://inbalashikha.ru/novosti/ekologiya/v-balashihe-nebolshoe-poholodanie