Раз в неделю мы отправляем дайджест с популярными статьями.

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самую актуальную информацию.

Балашиха. Новости.

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

воскресенье, 2 октября

дождь+11 °C

Сейчас в эфире

Радио

Старшее поколение приглашают в Школу здоровья

08 нояб. 2019 г., 14:41

Просмотры: 287


Пенсионеры Балашихи с интересом занимаются в «Школе оптимального здоровья» при Общественной палате.

В программе – курс правильного питания и здорового образа жизни, мастер-класс с персональным тренером в спортзале, а также мастер-класс по приготовлению полезных блюд. Занятия проводят Ирина Раглинская, терапевт, и.о. заведующей Центра здоровья Балашихинской ЦРБ, и Юрий Глебов, руководитель Московской областной общественной организации «Союз боевых искусств».

У тех, кто вышел на пенсию, есть уникальная возможность пройти бесплатное обследование основных параметров здоровья и получить консультацию специалистов в Центре здоровья Балашихинской ЦРБ, а спустя три месяца – контрольное обследование.

Записаться в «Школу оптимального здоровья» можно по телефонам:

8-495-525-42-89, 8-925-591-40-33 или по электронной почте: [email protected].

 

МНЕНИЯ

 

Наталья ДАНЮЩЕНКО,
редседатель комитета территориального общественного самоуправления «Южный-9»:

 

– Я прошла обучение в «Школе оптимального здоровья» и все применяю на практике. Теперь ем из маленькой тарелки, готовлю смузи – как нас учили. Стараюсь заниматься физкультурой. Думаю, всё это мне поможет похудеть и улучшить здоровье. Надеюсь, в сентябре, когда мы будем проходить обследование, у меня будут хорошие результаты.

 

Татьяна ГУБЕРНАТОРОВА,
член комитета территориального общественного самоуправления микрорайона Дзержинского:

 

– В Центре здоровья очень полезно было получить характеристику своего состояния на данный момент. Нам проверили артериальное давление, определили уровень сахара и холестерина в крови, остроту зрения, спирометрию и ЭКГ, причем персонально с каждым обсудили особенности его здоровья. Это стало мотивацией заниматься собой.

 

Обсудить тему

Введите символы с картинки*

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц