Раз в неделю мы отправляем дайджест с популярными статьями.

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самую актуальную информацию.

Балашиха. Новости.

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

вторник, 6 декабря

пасмурно-11 °C

Сейчас в эфире

Радио

Балашихинцы преодолели оздоровительный маршрут

02 окт. 2022 г., 15:08

Просмотры: 7


Принять участие во всероссийской акции «Десять тысяч шагов к жизни» мог абсолютно любой желающий. Активные жители хорошенько размялись на зарядке под руководством опытного тренера из спортивного комплекса «Союз». После разминки был дан старт марафона. Участники проверяли свою выносливость в сдаче норматива по скандинавской ходьбе, дважды проходя круговой маршрут длинной в 3 километра.

– Сегодня мы наблюдали только улыбки! В этот прекрасный выходной день дети шагали вмести со взрослыми. Люди проходили дистанцию даже целыми семьями. Это еще одно подтверждение, что спортивная ходьба - самый универсальный и приятный способ улучшить здоровье, – рассказал инструктор по скандинавской ходьбе Александр Ильин. 

Мероприятие не в последнюю очередь служило напоминанием горожанам о том, как важно следить за своим здоровьем. Для того, чтобы убедится в крепкости физической формы, на площадке мероприятия дежурили врачи Балашихинской областной больницы, у которых можно было пройти медицинский осмотр.

– Главная задача Балашихинской областной больницы, чтобы люди были здоровы. Мы следим за состоянием здоровья как наших марафонцев, так и всех желающих. Мы замеряли уровень глюкозы и холестерина, проверяли артериальное давление и делали кардиограммы, – поделилась заведующий поликлиники восстановительной медицины и реабилитации Аржанова Индира. 

Акция «Десять тысяч шагов к жизни», приурочена ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы. Ее главная цель направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».

Обсудить тему

Введите символы с картинки*

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц