Участникам клуба «Золотой возраст» рассказали о способах сохранить здоровье в Балашихе

17 октября 2019, 16:30

Участникам клуба «Золотой возраст» рассказали о способах сохранить здоровье в Балашихе

Участникам клуба «Золотой возраст» рассказали о способах сохранить здоровье в Балашихе

Участникам клуба «Золотой возраст» группы ЗОЖ рассказали о способах сохранить здоровье в библиотеке им. Тютчева в Балашихе.
По вторникам и четвергам в Центральной городской библиотеке им. Ф.И. Тютчева проходят просветительские лекции-встречи, которые проводит тренер-инструктор Е.В. Пугачев.
Победить боль в суставах, которая осложняет жизнь, сохранить и укрепить здоровье, получить полезные грамотные советы и ещё за многим, многим другим приходят на лекции и практические занятия сторонники активного долголетия.
15 и 17 октября в комплексе с другими упражнениями для укрепления опорно-двигательной системы подробно рассматривалась известная методика доктора А.И. Бобыря и разработанные им лечебно-укрепляющие упражнения, которые помогают значительно быстрее достичь положительного эффекта.