Раз в неделю мы отправляем дайджест с популярными статьями.

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самую актуальную информацию.

Яндекс.Погода

среда, 28 октября

ясно+6 °C

Сейчас в эфире

Радио

Мастер-класс по улучшению памяти провели для пенсионеров из Балашихи

03 июня 2019 г., 15:53

Просмотры: 336


Мастер-класс по улучшению когнитивных функций у людей предпенсионного и пенсионного возраста провели в Центральной городской библиотеке имени Ф.И. Тютчева в Балашихе. Об этом сообщила координатор волонтерских проектов «Серебряный возраст» и дипломированный инструктор по совершенствованию когнитивных функций Марина Новокшенова.

«После этих занятий заметно улучшается уровень мыслительной активности и памяти. Мы проводим математические, лингвистические тесты, осваиваем техники запоминания слов, даем много упражнений на улучшение работы головного мозга», – сказала Марина Новокшенова.

Волонтеры из балашихинского центра «Серебряный возраст» рассказали участникам о том, как самостоятельно с помощью специальных упражнений можно сохранить и даже улучшить свои когнитивные функции. Они не требуют специальной подготовки. Пенсионеры могут делать упражнения в любое время.

«С волонтерами это первая встреча, но, я думаю, встречаться мы будем регулярно, новых участников будем обследовать. Волонтерство – актуальная тема, набирающая обороты, а Центр здоровья всегда на передовой. Все больше балашихинцев узнают о том, как важно следить за показателями своего здоровья», – сказала заведующая поликлиническим отделением восстановительной медицины и реабилитации Балашихинской областной больницы Ирина Раглинская.

Волонтерский центр «Серебряный возраст» сотрудничает с Центральной городской библиотекой имени Ф.И. Тютчева и Общественной палатой Балашихи с начала 2019 года. За это время в организацию вступило около 40 человек.

По информации администрации городского округа Балашиха