Раз в неделю мы отправляем дайджест с популярными статьями.

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самую актуальную информацию.

Яндекс.Погода

воскресенье, 1 ноября

пасмурно+4 °C

Сейчас в эфире

Радио

Тренируемся, творим и путешествуем онлайн

14 окт. 2020 г., 14:24

Просмотры: 2110


«Мы перешли на домашнее обучение», – рассказывает Людмила Малышева после вторничного занятия ЛФК. Признается, что сначала, конечно, все расстроились, когда узнали, что групповые занятия по программе «Активное долголетие» временно приостановлены с 28 сентября. «Но мы очень довольны, что обучение продолжается онлайн», – признается Людмила Васильевна.

– Понимая, как важно сейчас продолжить активную жизнь, к которой люди преклонного возраста привыкли благодаря проекту, специалисты комплексного центра перешли на формат занятий в онлайн-режиме, – рассказывает Игорь Мамонкин, начальник Управления социальной защиты населения по городскому округу Балашиха.

Так, в ближайшее время МКЦСОН планирует запустить групповые онлайн-тренировки, занятия и виртуальные экскурсии по достопримечательностям Подмосковья на платформе Zoom. Расписание будет опубликовано в аккаунте центра в «Инстаграме» @mkcson.

188539_67b159ea789837c9358046d1c0c4d6164ebefb1b.jpg

– Для всех, кто столкнулся с проблемой установки программ или регистрации в социальных сетях, наши сотрудники проводят обучение и консультирование по телефонам центра, – поясняет Игорь Мамонкин.

Уверенные пользователи компьютера и смартфона уже подключились к специальным занятиям под руководством опытных тренеров спортшкол Министерства физической культуры и спорта Московской области. Зарегистрироваться на тренировки можно на главной странице сайта живуспортом.рф, а также в разделе «Мероприятия», выбрав в списке программу «Активное долголетие». Спортивные занятия проходят по вторникам и четвергам на онлайн-площадке Zoom в 11.00.

 

МНЕНИЕ

Людмила МАЛЫШЕВА, жительница деревни Полтево, 62 года:

 

– По вторникам у нас занятия на развитие мышц спины, по четвергам – пилатес. Ведет Наталья Анатольевна Стоянова из МКЦСОН в микрорайоне Железнодорожный – лучше тренера и не надо! Подключаюсь через телефон – очень хороший выход по Zoom. Я работала экономистом, компьютер для меня не новость. Тот, кто захочет, может все освоить!

 

РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ ЗАНЯТИЙ

в формате прямых эфиров в аккаунте @mkcson социальной сети «Инстаграм»:

  • четверг, 15 октября, в 11.00 – пилатес (мкр-н Железнодорожный), открытый урок по лечебной физкультуре (Балашиха);
  • пятница, 16 октября, в 14.00 – урок творческого мастерства;
  • вторник, 20 октября, в 11.00 – ЛФК (мкр-н Железнодорожный, Балашиха).

Выбрать активность можно, перейдя по ссылке в соцсетях или на канал YouTube. Ссылки на прямые эфиры будут опубликованы на сайте Межмуниципального комплексного центра социального обслуживания населения: balcso.ru и на странице центра в сети «ВКонтакте»: vk.com/m.ktsson. Следите за анонсами!

 

Сергей ЮРОВ, глава Балашихи:

 

– В связи с распространением коронавирусной инфекции в зоне риска люди старшего возраста, поэтому им уделяется особое внимание. Жителям старше 65 лет рекомендовано оставаться дома. Проект поддержки активного образа жизни среди граждан старшего возраста «Активное долголетие» переходит на онлайн-формат.

 

 

ПОЛЕЗНЫЕ КОНТАКТЫ

Телефон комплексного центра для консультаций по программе «Активное долголетие» онлайн: 8 (495) 523-81-55.

 

Инна СЕРЕГИНА
Фото предоставлено МКЦСОН