Раз в неделю мы отправляем дайджест с популярными статьями.
Подпишитесь на рассылку, чтобы получать самую актуальную информацию.
Сейчас в эфире
Радио
20 февр. 2021 г., 15:27
Просмотры: 327
УЖЕ МОЖНО!
Для жителей 65+ заниматься спортом можно уже сегодня! Занятия плаванием по губернаторской программе «Активное долголетие» проводятся в пяти физкультурно-оздоровительных комплексах в разных точках города: в микрорайонах Дзержинского, «Балашиха-2», Заря, Железнодорожный и Керамик, утренние и дневные часы – на выбор. Занятия лечебной физкультурой специалисты проводят по двум адресам: в Межмуниципальном комплексном центре социального обслуживания населения на Свердлова, 9 и в микрорайоне Железнодорожный на Новой, 24. Надо лишь взять справку, подтверждающую прохождение вакцинации от коронавируса, либо справку о наличии антител.
СПАСИБО ЗА ПРОГРАММУ!
Жительница микрорайона Железнодорожный Зинаида Лапина уже посещает бассейн «Орион» рядом с домом. Зинаида Павловна просто любит воду – выросла она в Крыму, на море.
– В бассейн я предоставляла справку от терапевта об антителах. В ноябре переболела ковидом, – поделилась Зинаида Павловна. – Сейчас у меня большое количество антител IgG – 27% – доктор сказала, что я могу даже стать донором. В «Орион», конечно, только в маске, при входе там измеряют температуру.
Этой осенью Зинаида Павловна вышла на пенсию, этот период в пожилом возрасте считается одним из переходных, а поэтому непростым. Все активности проекта «Активное долголетие»: от театральной студии и кружка «Умелые руки» до плавания – как раз сейчас в помощь.
МНЕНИЕ
Зинаида ЛАПИНА, участница программы «Активное долголетие», живет в мкр-не Железнодорожный:
– Спасибо тем, кто придумал программу «Активное долголетие»! Это очень важно для пожилых. И всё так интересно! И группа у нас активная. Мы ходим не только за физическими нагрузками, мы ходим за общением. Это спасает от одиночества.
КОММЕНТАРИЙ
Игорь МАМОНКИН, начальник Управления социальной защиты населения по Балашихе:
– Занятия по программе «Активное долголетие» возобновлены онлайн в полном объеме. Жители 65 лет и старше уже тренируются и на свежем воздухе, и в зале, и в бассейне. Чтобы все прошло без вреда для Вас и других участников, нужно предоставить справку о наличии антител либо подтверждающую прохождение вакцинации от коронавируса. При посещении занятий при себе также необходимо иметь социальную карту жителя Московской области.
ПОЛЕЗНЫЕ КОНТАКТЫ
Ознакомиться с расписанием и записаться на занятия можно на сайте dolgoletie.mosreg.ru.
Подробную информацию о работе программе «Активное долголетие» можно получить по телефонам Межмуниципального комплексного центра социального обслуживания населения: 8 (495) 523-81-55, 8 (495) 522-23-55.
Ближайшие тренировки по плаванию:
Инна СЕРЕГИНА
Фото предоставлено МКЦСОН